Помощь при молочнице

Сентябрь 4, 2014
0 Comment

candidose

Кандидоз (молочница) – это проблема многих женщин. Чаще всего она появляется у тех, кто к ней предрасположен. Раз за разом она дает о себе знать, принося с собой дискомфорт и неудобства.

Если смотреть на болезнь не просто как на набор симптомов (выделения и зуд при молочнице), а целостно – как нарушение баланса в единой системе, то есть хорошая новость и плохая. Хорошая – то, что выделения при молочнице – это признак, что организм справляется и выводит дисбаланс наименее болезненным для него способом. Согласитесь, что воспаление матки, придатков или почек намного серьезнее. Плохая новость – если лечить симптомы традиционно (свечи, таблетки), они, в лучшем случае, уйдут лишь на некоторое время.

Любая женщина, столкнувшаяся с регулярно появляющейся молочницей, знает – лечи-не лечи – все равно пройдет в среднем за неделю. Также давно известны факторы, которые провоцируют кандидоз:

  • переохлаждение
  • стрессы
  • алкоголь
  • избыток простых углеводов
  • антибиотикотерапия
  • недостаток женских половых гормонов – эстрогенов
  • беременность
  • смена полового партнера

Конечно, не хотелось бы мириться с неприятными симптомами молочницы. Главное, что мы можем сделать, это предотвратить и облегчить ее течение. Тут помогут следующие рекомендации:

1. Оптимизировать питание: исключить из рациона простые углеводы. Это значит, что нельзя есть изделия из белой муки, включая макароны, любые сладости (сухофрукты, мед, конфеты и т.п.). Также желательно ограничить потребление фруктов (не более 2 единиц в день). Под запретом будут и изделия из дрожжей (пиво, выпечка) и крахмала (картофель). Все вышеперечисленные вещества – питательный субстрат для грибка. Зато полезно кушать кисломолочные продукты в больших количествах, зелень, овощи, фрукты и ягоды, рыбу, мясо, яйца, цельные крупы.

2. Рекомендую пить чай из сушеных или свежих малиновых листьев. Листья для чая нужны самые молоденькие, зеленые, не больные. Этот чай особенно полезен для беременных, и его стоит употреблять вплоть до родов. Смотри статью про пользу малины.

3. Подмываться можно только чистой водой (никакого мыла, настоя трав и прочего). Если от воды становится легче, то можно поэкспериментировать с ее температурой. Многие знают, что облегчает зуд мытье с содой. Стоит знать, что сода защелачивает влагалище, делая его беззащитным от бактерий (в норме pH влагалища кислая, что губительно для микроорганизмов). Кроме того, щелочная среда оптимальна для оплодотворения, поэтому будьте внимательны в этот период времени, если не желаете зачатия.

4. Устраивайте контрастный душ при подмывании – это стимулирует кровообращение.

5. Носите только натуральное белье (х/б, натуральный шелк). Нежелательно использовать ежедневные прокладки. Также на время обострения откажитесь от тесных стрингов, колгот и джинсов.

6. Стирать одежду лучше натуральными средствами. Остатки порошка в ткани нижнего белья также могут усиливать молочницу.

Полного излечения – так, чтобы навсегда, сложно добиться вышеуказанными мерами. Так как причина болезни кроется не в крошечных грибах кандидах, но лежит гораздо глубже. Попробуйте решить эту проблему при помощи профессионального гомеопата, поскольку именно эта область медицины предлагает холистический (целостный) подход к здоровью.

Если хороший гомеопат в данный момент недоступен, а зуд и жжение причиняют сильные неудобства, могу посоветовать иметь в своей аптечке гомеопатический препарат Candida (в разведении 30 С). Принимайте по 3 горошины три раза в день, максимум в течение одной недели. Для облегчения местных симптомов применяется ванночка с натуральным йогуртом. Берете домашний или магазинный йогурт без добавок, оставляете его при комнатной температуре на день, перед сном вводите 2 столовые ложки во влагалище и ложитесь спать на полотенце (йогурт будет вытекать). На следующее утро не моете влагалище, а ходите с прокладкой, подмыться можно вечером. Так вы облегчите зуд и насытите нужные места полезными лактобактериями. Повторять каждый вечер в течение недели. Как альтернатива – вагинальные свечи с лактобактериями (но их нужно много – не менее 2 недель приема).

Здесь хочу упомянуть еще проблему диагноза кандидоза, когда грибок обнаружен в анализе, но вас ничего не беспокоит. Вы должны запомнить главное: не нужно лечить свои анализы. Если грибок есть, а симптомов нет, значит, ваш организм скомпенсировал это. Нормальная микрофлора влагалища превалирует над патогенной и условно-патогенной (переходной) флорой. То есть вы здоровы. Единственное время, когда можно склониться к лечению в данной ситуации – срок беременности, близкий к родам. Поскольку грибки делают ткани влагалища рыхлыми и малоэластичными, могут вызвать преждевременное отхождение околоплодных вод, то это может осложнить роды.

Возможно, вы заметите, что кандидоз появляется у вас в определенное время менструального цикла. Попробуйте применить меры, описанные выше, для профилактики его появления. Если вы будете постоянно пользоваться свечами и таблетками, со временем ваша молочница станет к ним нечувствительной. Проведите эксперимент: проживите молочницу без помощи фармакологических препаратов. Вас, скорее всего, удивит то, что проблема проходит за одинаковое время – с препаратами и без них.

И последний момент – психологический. Частым эмоциональным спутником кандидоза является обида и сексуальная неудовлетворенность. Иногда достаточно проработать эти моменты, чтобы молочница отступила. Любви вам и здоровья во всех отношениях!

[top]

Отправить ответ

Оставьте первый комментарий!